金本博明さんの自律神経失調症・パニック障害克服プログラムを実践した感想です。
自律神経失調症ではないかと病院で診断された24才女性です。
症状として、めまい、立ちくらみ、吐気、倦怠感、不安感などがあり、
電車に乗っていると息苦しくなることもありました。
検査をしましたが、体には特に異常は見つからず、
軽いパニック障害も考えられるということで、
SSRI（パキシル）と抗不安剤（リーゼ）
というお薬をいただき服用していました。
いくらか楽になったのかなと感じることもありましたが、
そう簡単に治るわけもなく、薬に頼りきった毎日を送っていたんです。
そんな時、金本博明さんの自律神経失調症・パニック障害克服プログラムを知り
経験談や口コミなどを調べてみました。
総じて評判がよかったし、30日間で改善しなかったら、
全額返金保証がありましたので、購入してみたんです。
届いたマニュアルの中には、ＤＶＤがあり、毎日これをながめながら
まねするだけだったので、簡単に実践することができました。
私は毎日寝る前にやっていたのですが、自分でこの治療を行った後は
ほんとに頭の芯からすっきりしてぐっすり眠ることができました。
朝の目覚めもさわやかで、熱めのシャワーを浴びて出勤するのが
日課となり、日に日に、症状がでることがなくなりました。
３週程したら、満員電車に乗っても耐えられるようになったんです。
これがふつうなんでしょうけど…
症状も発作もでない、薬も飲まないふつうの毎日がおくれるようになって
今とてもしあわせを感じています。
最近、彼氏ができたのも、このプログラムのおかげです。
パニック障害や自律神経失調症は、病態は千差万別ですが、
このプログラムは、各症状にあった対処法を行いますので
どなたでも効果はあると思います。
試してみても、なんのリスクもありませんので、
このプログラムはおススメですよ。
